Атихифобия: боязнь неудач в отношениях и деловой сфере

Атихифобия: боязнь неудач в отношениях и деловой сфере

Каждый из нас может рассказать множество историй известных людей об их непростом пути. Почему, зная множество таких историй, мы так сильно боимся поражений? А что первое автомобильное предприятие Генри Форда обанкротилось? Каждый из нас может рассказать о непростом пути вверх по карьерной лестнице других известных людей или своих знакомых. Почему тогда, зная множество таких историй, мы так сильно боимся потерпеть поражение? Но многие люди путают разумную осмотрительность со страхом неудач.

Как преодолевать страх неудачи

Страх становится для вас богом и начинает управлять вашей жизнью. Любой страх говорит о том, что человек забыл Бога, который проявляется в нем через его разум и интуицию. Я нерешительна и всегда беспокоюсь о том, что подумают или скажут обо мне другие люди. Потому, что вы не уверены в себе. Должно быть, в детстве вас сурово наказывали и вы не можете об этом забыть.

Какие-то ваши поступки нравятся многим, какие-то — почти никому, и в этом нет ничего необычного.

Человек боится не того, что происходит непосредственно перед ним в ответ можно сформулировать как страх потерять лицо, боязнь утраты совершить ошибку, потерпеть неудачу называется атихифобия).

Всё должно быть выполнено превосходно или не выполнено вообще. Такой образ мыслей не оставляет места для риска, для попытки попробовать что-то новое и, возможно, даже для того, чтобы добиться успеха хоть в чём-нибудь. Когда все ваши действия известны и продуманы до мельчайших подробностей, любое отступление от сложившегося порядка вещей кажется лишь шагом на пути к провалу. Что делать, чтобы перестроиться и начать мыслить по-другому? Затем следует составить список дел и отмечать в нём пункты по мере их выполнения.

Не стоит зацикливаться на каждой мелочи, на каждом недочёте. Гораздо правильнее смотреть на список выполненных дел и хвалить себя за то, что хотя бы часть задуманного уже выполнена. Ругать себя за что-то, что вышло не идеально, точно не стоит. Если захотелось спать, а дела ещё остались, то в том, чтобы отложить их на завтра, нет ничего страшного. Если требуется передышка на работе, можно позволить себе и это. Ведь вопрос, как поборот страх неудачи, на самом деле заключается в том, как научиться верить в себя и доверять себе.

Как победить страх неудачи Страх неудачи связан с постоянным опасением потерпеть поражение в какой-либо деятельности: Страх неудачи появляется из-за множества причин, вот несколько: Способность делать выводы из единичных случаев если однажды что-то не получилось, то уже ничего и ни в чем не получится.

Страх перед близостью с женщиной, как правило, возникает у мужчин, Неудача при первой близости с женщиной может подкосить.

А что первое автомобильное предприятие Генри Форда обанкротилось? Каждый из нас может рассказать о непростом пути вверх по карьерной лестнице других известных людей или своих знакомых. Почему тогда, зная множество таких историй, мы так сильно боимся потерпеть поражение? Но многие люди путают разумную осмотрительность со страхом неудач.

Им кажется, что это вполне логичные объяснения. Человек, который боится потерпеть неудачу, помнит все свои неприятнее ситуации и живет мыслями о трудностях. Для него самым важным становится не получить желаемое, а избежать новых возможных неудач.

Откуда берутся страхи и почему от них страдает так много людей?

Никто не испытывает все симптомы одновременно. Страх неудачи Что такое неудача? Тогда неудача становится чем-то неприятным и мы стремимся не допускать ее: Взрослые зацикливаются на последствиях неудачи больше, чем на результатах упорства. Частый пример — Томас Эдисон. Мешает ли страх неудачи повышать свое мастерство?

Почему так происходит и что делать, чтобы избавиться от этого Стоит перестать это делать, как отношение к своим неудачам.

Успешные люди не тратят время на оправдание своих неудач. Они их перешагивают и двигаются дальше. Они вообще не знают, что такое страх неудачи. Им проще они уже успешные, уверенные в себе. А как быть мне, пока еще не очень успешному и поэтому подверженному страхам. Еще больше ослабляют мою уверенность в себе разные истории провалов и поражений, которые так и сыпятся из телевизора кстати, еще одна причина, по которой я почти не смотрю его, надоел негатив, который там показывают.

К счастью все это можно исправить и успешные люди знают, как это сделать. Взвешивайте все за и против Разделите лист пополам, На одной стороне напишите положительные последствия дела, которое вы побаиваетесь делать, Оцените их по 2х бальной системе, На второй половине листа, проделайте тоже самое с возможными отрицательными последствиями, Любой страх легче победить, если увидеть его последствия.

Примите наихудший вариант развития событий [1] Задайте себе вопрос: Что самого плохого может со мной произойти и сколько времени потребуется на восстановление первоначального положения, если то что я задумал не получится?

Как побороть страх неудачи

И в частности, страх отказа — будь то в деловых отношениях особенно в сетевом маркетинге или прямых продажах , будь то в личных отношениях. Очень многие предпочитают оставаться там, где они есть, в опасении не получить то, чего им на самом деле хотелось бы. И тогда наши мечты превращаются в фантазии — воздушные замки, не имеющие ничего общего с нашей жизнью.

страх Как победить сидящего внутри себя маленького испуганного человечка Чем чаще они у вас возникают, тем выше у вас коэффициент страха. Излишняя осторожность — это скрытый страх неудачи.

Писатель Патрик Эдблад делится секретом, как он смело смотрит в глаза даже самым суровым неудачам. Рецепт настолько универсален, что им может воспользоваться человек любой профессии. Помните, что мастерство приходит со временем Однажды уже пожилой Пабло Пикассо сидел в кафе и что-то рисовал на салфетке. Он не замечал, с каким трепетом на него смотрит рядом сидящая женщина.

Пару минут спустя мастер допил кофе, скомкал бумажку и замахнулся, чтобы отправить её в урну. Вы же сделали рисунок всего за две минуты. Он умер в м и к тому времени накопил внушительный капитал. Его творческое наследие приобрело известность во всём мире. В течение многих десятилетий Пикассо оттачивал своё мастерство и в конце концов достиг такого уровня, что оценивал небрежный набросок на скорую руку в целое состояние или, по крайней мере, удачно шутил на этот счёт.

В любом случае мораль лежит на поверхности:

Как успешные люди перешагивают через страх неудачи?

Поведение, когда человек стремится не К например к достижению целей или к развитию , а ОТ - от возможной неудачи, от возможного провала. Избегание неудачи - это не всегда плохо, иногда это может быть разумной защитной стратегией. Не всегда можно быть в наступлении, даже великие полководцы в трудных ситуациях когда-то ставили задачу защиты. Учитывать риски и принимать меры по страховке от возможной неудачи проекта - естественная привычка разумного человека.

Человек, который испытывает страх перед неудачей, либо никогда Когда возникает сомнение, спросите себя: «Действительно ли я в.

Как избавиться от страха неудач В психологии страх неудачи или атихифобия зачастую не рассматривается как патология или расстройство психики. Считается, что страх перед возможными жизненными неудачами присущ каждому человеку на этой земле, разница лишь в том, что кому-то удается его побороть, а кому-то — нет. Таким образом, лишь патологически выраженная, то есть чрезмерная боязнь неудач, которая проявляет себя в отрицательном воздействии на жизнь индивида, считается серьезной проблемой.

Такой человек склонен к тому, чтобы напрямую связывать любой вариант конкуренции с возможными неудачами. Ему значительно проще избегать проблемы вообще, отказываться от ее решения, нежели попытаться что-то сделать, поскольку действие само по себе подразумевает риск провала. Для такого индивида свойственно безосновательное убеждение, что добиться успеха — это непосильная задача.

Разумеется, постоянная атихифобия провоцирует рост различных негативных поведенческих и когнитивных нарушений, в частности, низкой самооценки, неуверенности в себе, замкнутости. У индивида быстро пропадает какая-либо мотивация к действиям, развитию в той или иной жизненной сфере, что может окончиться глубокой депрессией и другими, куда более серьезными нарушениями психики. Наблюдаются и сугубо физиологические неудобства.

It is interesting to know. Where do fears and phobias

    Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как избавиться от страхов, нажми здесь!